Vacinação para gestantes e crianças de seis meses a dois anos

Até o dia 13 de maio acontece a Campanha Nacional de Vacinação contra a influenza. De acordo com o Ministério da Saúde, serão vacinados crianças de 6 meses a 2 anos, gestantes e profissionais da área da saúde, além de idosos e da população indígena. A vacina a ser distribuída protege contra os três principais vírus da gripe que circulam no hemisfério sul, entre eles o da influenza A (H1N1).

Aqui no Estado de São Paulo, a secretaria estadual de Saúde quer vacinar 5,5 milhões de paulistas contra a gripe. O número corresponde à meta de 80% dos 6,8 milhões de pessoas, entre idosos com 60 anos ou mais, gestantes, crianças a partir de seis meses e menores de dois anos, indígenas e profissionais de saúde do Estado.

Pela primeira vez, parte das vacinas foi produzida integralmente no país, pelo Instituto Butantan.

DIA 30 DE ABRIL

No dia 30 de abril, próximo  sábado, as salas de vacina dos postos de saúde de todo o estado também estarão abertos das 8h às 17h para imunizar a população.

Literatura de cordel para crianças de graça no Sesc/Santos

Quem nunca ouviu as estripulias e artimanhas do Saci Pererê?
Quem não acha muito engraçado os pés virados do Curupira?
Quem não conhece e se encanta com os segredos e mistérios da Iara?
Toda essa riqueza dos mitos do folclore brasileiro será apresentada em diversas modalidades na literatura de cordel.

Mitos Brasileiros em Cordel, com  César Obeid e Renata Perez, será apresentado no próximo sábado, dia 30, às 17 horas, no Sesc de Santos. E o melhor: de graça !

Dica de leitura

A dica de leitura é de dois livros escritos pelo médico Henrique Klajner. Um é "A autoestimulação precoce do bebê" e o outro  "A autoestimulação precoce e seu reflexos na educação". Segundo o pediatra, crianças seguras e com elevada autoestima são crianças felizes.

No primeiro livro, o pediatra explica que o método se intitula “autoestimulação precoce” porque sua proposta é prover ao bebê tais condições o mais cedo possível, uma vez que na vida intrauterina ele já as tinha.

Com uma linguagem direta e acessível, dr. Klajner trata de assuntos que vão desde o reflexo de sucção, mamadas, alimentação e sono, passando por detalhes de como deve ser o quarto, o banho, as roupas, os passeios, e chegando ao problema que todos os pais enfrentam: a imposição de limites.

 "A autoestimulação precoce e seu reflexos na educação".

Neste livro, o dr. Henrique Klajner explica que a autoestima e a autoconfiança constituem os dois elementos primordiais para o sucesso pessoal e coletivo do ser humano.

O livro destaca que violência, agressividade, uso, abuso e dependência de drogas, doenças sexualmente transmissíveis e gravidez não planejada, entre outras mazelas, conduzem tanto ao aumento crescente de problemas mentais e comportamentais em todas as idades como comprometem o desenvolvimento físico, intelectual, cultural e social do adolescente. E não é isso o que queremos para nossos jovens.

Sobre o autor: Henrique Klajner é formado pela Faculdade de Medicina da USP em 1965, com especialização em Pediatria pelo Instituto de Pediatria  do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e titulado Especialista em Pediatria pela Sociedade Brasileira de Pediatria.

Tenho um recém-nascido em casa. E agora?

Recebi esse e-mail da Cibele Pereira, assessora de imprensa da Bayer, e resolvi compartilhar com vocês. É um ping-pong, uma entrevista pergunta/resposta, com a enfermeira-consultora em Aleitamento Materno pela University of California (UCLA-CA) e Terapeuta Familiar, Eneida Bittar, que fala sobre os cuidados que se deve ter com o recém-nascido.
Até os 28 dias de idade, todos os bebês são considerados recém-nascidos e precisam receber alguns cuidados especiais. “As mães, em especial, podem ficar mais inseguras, elas querem cuidar de seus bebês da melhor forma possível, compreender as necessidades deles e saber qual é o momento ideal para mamar, dormir, dar banho e trocar fraldas”, afirma a enfermeira.
A boa notícia é que, não há parâmetros para julgar o que é certo ou errado quando se trata de cuidados com os bebês. “O que precisa ser criado é uma rotina em que a mãe possa se sentir confortável para fazer tudo da melhor forma possível, a habilidade irá surgir naturalmente. O único fator que deve ser observado constantemente é a segurança da criança”, destaca Eneida.
Confira abaixo as principais dúvidas que podem surgir durante este período e aproveite estes primeiros dias para construir um vínculo vitalício com o seu bebê.

   1. Como os pais podem se preparar para a chegada do bebê?
Eneida Bittar: O primeiro filho é um marco na vida do casal, por isso, é importante que ambos estejam preparados para receber as grandes mudanças que estão por vir. É comum que os pais se preocupem em preparar o quarto, o enxoval, decidam se terão ou não a ajuda de terceiros para os primeiros meses e ainda, em qual maternidade o bebê irá nascer. Estas mudanças estruturais são importantes para garantir todo o conforto do bebê, no entanto, ainda durante a gravidez, os pais precisam se preparar emocionalmente para receber a nova família que está por vir.  Ambos precisam saber que irão assumir novos papéis, o de pai e mãe, mas que não devem perder as suas identidades, se lembrando ainda de sempre fortalecerem o seu relacionamento, com base em conversas francas sobre as expectativas de cada um para a educação e formação do filho.
   
   2. Como a mãe pode se preparar para amamentar o bebê?
Eneida Bittar - A amamentação é um processo de aprendizado entre mãe e bebê nos primeiros dias de vida. Existem diferentes orientações e condutas referentes à amamentação e o mais importante é seguir a orientação do seu médico, pediatra ou profissional capacitado no atendimento à amamentação. É recomendada a amamentação exclusiva por 6 meses e, após esse período deve-se introduzir, paralelamente, novos alimentos. Se for necessário optar por outra forma de alimentar seu bebê, procure conhecer as vantagens e desvantagens de cada opção para sentir-se segura.
 
   3. Como tornar o momento da troca de fraldas tranquilo para os pais e o bebê?
Eneida Bittar – A primeira questão é sempre trocar a fralda quando ela estiver molhada ou suja, para evitar o aparecimento de assaduras e garantir que o bebê fique confortável. Para que a troca de fraldas seja segura, é fundamental que o local esteja organizado com todos os materiais necessários, e se faltar algo, nunca deixar o bebê sozinho. Desde as primeiras trocas, crie o hábito de falar com o bebê sobre o que será feito com ele, passo a passo, isso o deixará mais tranquilo.
 
4. Quais são as etapas para uma troca de fraldas ideal?
Eneida Bittar – Como um recém-nascido troca entre 8 e 12 fraldas ao dia, com o tempo os pais terão habilidade para cumprir todas as etapas facilmente. A primeira delas é escolher produtos de boa qualidade e sem perfumes, corantes e conservantes, para evitar possíveis alergias. Limpe a pele em movimento único, de cima para baixo (ou de frente para trás), para evitar a contaminação da uretra com resíduo de fezes. Use água morna e algodão, limpando bem as dobrinhas do bebê. Na hora de enxugar, utilize uma toalha macia e faça movimentos delicados, sem esfregar a pele do bebê. Para evitar assaduras, opte por um creme que auxilie no fortalecimento e nutrição da delicada pele do bebê. Finalize a troca ajustando a fralda na cintura do bebê com uma folga de um dedo, assim ele fica sequinho e confortável por mais tempo.

5. Como evitar as temidas assaduras?
Eneida Bittar – A asssadura é uma das dermatites mais comuns na infância, sendo mais frequente entre os 7 e 12 meses de vida. Tem como causa uma combinação de fatores que incluem o ambiente úmido e abafado proporcionado pelo uso da fralda, atrito com a pele e, principalmente, o contato prolongado com fezes e urina. Desta forma, para prevenir o seu aparecimento, troque a fralda com regularidade; remova os resíduos (fezes, urina e cremes) com água morna e algodão, e ao secar, utilize um pano macio, sem esfregar; sempre aplique um creme antiassaduras e não deixe a fralda exageradamente apertada ou folgada.

   6. Como dar banho em um recém-nascido?
Eneida Bittar – Não existe uma técnica para a hora do banho, o importante é a segurança e o prazer da mãe e do bebê. Escolha um horário em que possa dedicar alguns minutos a esta tarefa, sem preocupações ou pressa. Antes de tirar a roupa do bebê, prepare e deixe à mão todos os materiais necessários (sabonete neutro, hastes flexíveis de algodão, algodão, toalha, escova macia, creme antiassaduras, fralda e roupas limpas). Lembre-se ainda de prender os cabelos e retirar pulseiras, relógios e anéis para evitar machucar a pele do bebê, que é muito delicada. O local do banho deve ter a temperatura ambiente e sem correntes de ar. Comece o banho pelo rosto, lavando somente com água e, a seguir, a cabeça e o resto do corpo com sabonete neutro, incluindo o coto umbilical, que deve ser secado com cuidado e suavidade.
Ao final do banho, com o bebê já vestido e tranquilo, lembre-se de higienizar a banheira.

   7. Homens também podem ajudar a trocar fraldas, dar banho e ajudar o bebê a dormir?
Eneida Bittar – Claro que podem! Nos dias atuais, os homens participam, cada vez mais, de todos os processos – gestação, parto e cuidados com o bebê. E a hora do banho e da troca de fraldas são momentos em que eles podem interagir com o bebê. É comum que o homem fique inseguro nas primeiras vezes, este é o momento de aprendizado para ambos, portanto, ajudem-se sempre.  E mamães, segurem a ansiedade, cada um tem um jeito de cuidar e isso deve ser respeitado. O pai pode ter uma forma diferente de trocar ou pegar o bebê, mas nem por isso é errada. Não se esqueça que você precisará descansar nas pausas das mamadas, elogie-o e ganhe um companheiro para os momentos em que mais precisar.

A vontade de ter um blog

A ideia de criar este blog nasceu do turbilhão de dúvidas que chegou assim que eu descobri estar grávida. Porém, os preparativos para a chegada da Maria Eduarda, o excesso de trabalho e um sono indescritível fizeram eu adiar essa vontade. A Duda nasceu no dia 17 de março de 2010.
Minha bonequinha não deu muito trabalho, não trocou o dia pela noite, só teve cólica a partir do terceiro mês (mesmo assim foram no máximo duas semanas, tudo bem que quase enlouqueci), enfim, eu quis curtir cada momento com ela. Tirei milhares e milhares de fotos de cada carinha, de cada sorriso e a ideia do blog novamente ficou para mais tarde.
Porém, as dúvidas - elas sempre - e a vontade de compartilhar informação, dicas e tudo mais que ronda esse maravilhoso mundo que é a maternidade foram ficando cada vez mais fortes no meu coração e na minha cabeça.
Até que finalmente resolvi ter coragem - e tempo - e aqui está o blog.
um beijo a todos